AOK Yoga

Hatha-Yoga ist eine bewährte, jahrtausendealte Methode, um Wohlbefinden auf ganzer Linie zu erleben. Mit klaren, einfachen aufeinander abgestimmten Bewegungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen gelangen Sie zur inneren Ruhe. Stress und Verspannungen bauen sich ab, die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit steigt. Genießen Sie Yoga und freuen sich auf innere Gelassenheit, Entspannung und Vitalität.

Freitags, 14:00 – 15:15 Uhr

Dauer: 12 Einheiten (20.01.2017 – 07.04.2017)
1 Std / 90 Euro
1,5 Std / 110 Euro

 

Ansprechpartnerin

Kursleitung